최근 여행 트렌드 중 하나로 떠오르는 '맨발 걷기'를 아시나요? 특히 울진 해안의 아름다운 풍경 속에서 맨발로 걷는 '슈퍼 어싱'은 몸과 마음을 동시에 힐링할 수 있는 특별한 경험이랍니다. 이 글에서는 울진의 해안길을 따라 맨발 걷기 여행을 즐기는 방법과 그 매력을 정리해드리겠습니다.
1. 슈퍼 어싱이란?
맨발 걷기는 영어로 '어싱(Earthing)'이라고 불리며, 지구와 접지하는 행위로 몸에 쌓인 전기를 방출하고 자연 에너지를 받는 건강법이에요. 울진의 해안길에서는 이 어싱 효과가 극대화되어 '슈퍼 어싱'이라고도 불리죠. 특히 이곳의 121km에 이르는 길은 맨발 걷기에 최적의 장소로, 소나무 숲과 무공해 해안길을 번갈아 걷다 보면 피로가 풀리고 정신이 맑아지는 기분을 느낄 수 있답니다.
2. 다양한 감촉을 느낄 수 있는 해안선
울진 해안선은 길이도 길지만, 각 구간마다 발에 닿는 감촉이 다양해요. 어떤 곳은 부드럽고, 어떤 곳은 까슬까슬한 모래가 발을 자극하죠. 해변의 감촉은 개인마다 차이를 느끼겠지만, 발걸음을 옮길 때마다 새롭고 색다른 느낌을 받을 수 있어 걷는 즐거움이 배가됩니다. 7번국도를 따라 드라이브를 하다가 마음에 드는 해변에서 잠시 멈추고 맨발로 걸어보세요. 자연과 하나가 되는 기분을 만끽할 수 있을 거예요.
3. 편리하게 즐기는 후포해수욕장 맨발 걷기
후포해수욕장은 특히 맨발 걷기 애호가들에게 인기가 많은 장소입니다. 이곳은 해안 맨발 걷기 코스가 잘 조성되어 있고, 세족장과 신발장이 마련되어 있어 걷고 난 뒤에 발을 간편하게 씻을 수 있죠. 후포해수욕장의 코스는 왕복 1.2km 정도로 짧지만, 동해의 맑은 바다를 만끽하기에는 부족함이 없답니다. 특히 일몰 시간대에는 해변을 따라 걷는 풍경이 일품이에요.
4. 월송정의 소나무 숲과 함께하는 해양치유 코스
울진군은 관동팔경 중 하나인 월송정 일대에도 해양치유 맨발 걷기 코스를 조성하고 있어요. 맨발로 걷기 좋은 길뿐만 아니라 세족대와 휴게 공간, 운동 기구까지 마련되어 있어 건강한 산책을 즐길 수 있죠. 특히 소나무 숲을 지나며 걷는 길은 공기가 맑아 몸과 마음이 정화되는 느낌을 받을 수 있을 거예요. 이곳은 조명과 CCTV가 설치되어 있어 야간에도 안전하게 걷기에 적합합니다.\
5. 색다른 울진의 걷기 체험 - 노르딕워킹
맨발 걷기 외에도 울진에서는 '노르딕워킹'이라는 특별한 걷기 운동을 체험할 수 있어요. 양손에 스틱을 잡고 네 발로 걷듯 나아가는 방식의 노르딕워킹은 자연 속에서 운동 효과를 높여주죠. 울진군은 해변 노르딕워킹 프로그램을 활성화하고 있어 여행 중 색다른 걷기 체험을 즐기기에도 좋은 기회입니다.
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